时间：2025-05-24 06:55

地点：彭山县

得了痔疮的人平时需要注意以下几点： 1. 饮食调整：尽量避免辛辣、刺激性的食物，如辣椒、咖啡、酒精等，可以选择高纤维的食物，如水果、蔬菜、谷物，有助于软化大便，减少便秘问题。 2. 饮食规律：保持每天定时排便，不要憋便或过久。保持充足的水分摄入，有助于保持大便通畅。 3. 避免过度用力：不要过度用力排便，可以使用柔软的卫生纸，避免擦拭过度刺激，也可以使用湿纸巾。 4. 保持肛门卫生：每天洗澡后，在肛门处用清水轻轻洗净，并用干净的毛巾擦干，避免肛门潮湿，减少感染的机会。 5. 避免久坐久站：长时间坐立不动会增加直肠和肛门部位的压力，加重痔疮症状。需要经常活动，避免久坐、久站，可以适当进行下肢运动。 6. 注意个人卫生：避免使用含有刺激性化学物质的卫生用品，如香皂、洗液等，以免刺激肛门皮肤。 7. 穿着宽松舒适的内裤：选择棉质或透气性好的内裤，避免穿着过紧或合成纤维的内裤，以免加重症状。 此外，如果痔疮症状严重或复发频繁，最好咨询医生，根据具体情况进行治疗。

老人离开时，对该行工作人员竖起大拇指，称赞道兴业银行不但业务流程规范而且还特别关爱老年人，是一家有温度的银行。

本文转自：温州都市报 归国华侨让村民入股，成立产业联合体 金丝皇菊铺就乡村振兴“共富路” 文成县二源镇湖田村，一片金黄色的菊花地里，花农们弯腰采摘着菊花。

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此前由中泰合作建设的泰国首条“黄线”单轨列车线路已于今年7月正式投入商业运营。

本文转自：黑龙江日报 北大荒集团前哨农场有限公司 交流拓宽区域农服合作版图 近日，北大荒集团前哨农场有限公司积极推进与新疆兵团第十师一八七团的交流合作，初步达成3500亩示范点建设意向。

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